Prática TCC

Técnicas e ferramentas de Terapia Cognitivo-Comportamental na prática, do plano de tratamento à alta.

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Ferramentas e técnicas de TCC na prática clínica: o guia com modelos para o prontuário

Um panorama das principais ferramentas da TCC (anamnese, DCC, RPD, BIRP e mais) organizadas pela ordem em que aparecem no tratamento, com link para um modelo comentado de cada uma.

6 min de leitura
Prática TCC

Alta terapêutica em TCC: quando e como encerrar o tratamento

Critérios clínicos para decidir a alta em TCC: sinais de prontidão, espaçamento das sessões, prevenção de recaída e o registro do encerramento.

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Ativação comportamental na prática: modelo de registro do diário de atividades (prazer e domínio)

Como estruturar o diário de atividades da ativação comportamental com notas de prazer (P) e domínio (D), com exemplo comentado e o caminho até o prontuário.

8 min de leitura
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Avaliação de risco de suicídio: o que precisa constar no registro do prontuário

O que a Resolução CFP nº 001/2009 e o Manual Orientativo de 2025 exigem no registro de uma avaliação de risco de suicídio: procedimentos, orientações, encaminhamento e quando isso vira notificação compulsória.

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Prática TCC

Hierarquia de exposição gradual: modelo de registro para ansiedade e fobia específica

Como construir e registrar uma hierarquia de exposição gradual passo a passo, com estimativa de desconforto por degrau, para ansiedade e fobia específica em TCC.

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PHQ-9 e GAD-7 na prática de TCC: como aplicar e mostrar a evolução ao paciente

PHQ-9 e GAD-7 explicados na prática: como aplicar em consultório, interpretar a pontuação e usar a reaplicação a cada 3-4 sessões como evidência objetiva de evolução em TCC.

7 min de leitura
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Anamnese TCC preenchida: um caso comentado campo a campo

Chega de modelo em branco. Veja uma anamnese TCC preenchida, campo a campo, com um caso fictício comentado e o que nunca deve entrar no registro.

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Diagrama de Conceitualização Cognitiva (DCC): modelo para baixar com um caso preenchido

Entenda as camadas do DCC de Judith Beck, veja um caso fictício preenchido campo a campo e baixe o modelo em branco para usar na sua prática TCC.

9 min de leitura
Prática TCC

Modelo de anamnese TCC para copiar: perguntas voltadas a pensamentos automáticos e crenças

Um banco de perguntas de anamnese específico para TCC, organizado por história, queixa, pensamentos automáticos e crenças. Baixe o modelo em branco.

7 min de leitura
Prática TCC

Modelo BIRP para evolução de sessão TCC: o formato que se conecta ao seu plano de tratamento

BIRP explicado passo a passo para evolução de sessão TCC: Comportamento, Intervenção, Resposta e Plano, com exemplo fictício e comparação com SOAP e DAP.

8 min de leitura
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Plano de tratamento em TCC: da conceitualização aos objetivos por escrito

Como transformar o diagrama de conceitualização cognitiva em um plano de tratamento TCC com objetivos, técnicas e critérios de progresso, com um exemplo preenchido.

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Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD): como preencher as 6 colunas, com planilha

Passo a passo das 6 colunas do RPD na TCC, com exemplo comentado da coluna 5 e como o exercício vira tarefa de casa e volta para a evolução da sessão.

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20 tarefas de casa em TCC prontas para prescrever (por queixa)

Tarefas de casa em TCC organizadas por queixa (ansiedade, depressão, TOC), com o que registrar na evolução e como cobrar adesão sem parecer cobrança.

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